小黃自撞分隔島翻車 女客嚇哭
今天(19號)清晨4點多,台北市建國高架橋上,一名小黃司機變換車道不慎,結果撞上分隔島翻車,當時車上還載有一名女乘客,兩人一度受困車內,所幸送醫後都沒有大礙,只是已經60歲的小黃司機意外釀禍,頻頻跟後座乘客道歉。
天色昏暗,小黃載乘客行駛在建國高架橋上,正準備下交流道時,卻發現方向不對,運將馬上方向盤一轉,想變換車道,結果失控撞上分隔島,整輛小黃四腳朝天倒在路中央,水泥分隔島被撞碎,小黃車頭也凹陷一大塊。
警消獲報趕到現場,救出受困的兩人,肇事的60歲李姓運將沒有酒駕,只是因為變換車道不慎,造成翻車意外,讓後座女乘客留下驚魂一夜。
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周子瑜甜喊要粉絲許願 意外露黑眼圈顯疲憊
韓國人氣女團「TWICE」最近出新曲,因正值宣傳期而忙得不可開交,其中成員周子瑜更是被稱為「台灣之臨時週轉金光」。她日前透過Instagram向粉絲打招呼,粉絲開心之餘也注意到子瑜似乎太累,掛著深深黑眼圈,而相當心疼。
周子瑜在國內外皆有超高人氣,她在Instagram錄製一段短片向粉絲問好,引起網友廣大討論。其中可以看見子瑜睜大無辜雙眼,充滿仙氣,往上看後出現蠟燭並擺出可愛表情,最後用手指往上指著蠟燭,並俏皮地表示「我準備了蠟燭,請許願後再睡覺哦」,讓網友備感貼心!
而影片中可以看見周子瑜以素顏現身,看起來相當清秀脫俗,但也有眼尖網友發現,周子瑜似乎因為宣傳期過於疲憊而出現了黑眼圈,讓網友都相當不捨,湧進大批關心留言,而周子瑜也感動回應「你們給我的話有在聽哦,真心真的感謝你們」,讓人看銀行借錢見周子瑜親民的一面!
▲周子瑜(圖)因長相甜美以及可愛的個性大受粉絲歡迎。(合成圖/翻攝自周子瑜Instagram,2017.02.03)台東小額借款利息低
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橘子助排便搭配這個一起吃,苗栗小額借款2萬還能消除疲勞
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】吃橘子消除疲勞?你沒聽錯!專家表示,從營養中山區汽車借款學角度來看,酸甜多汁的橘子,吃來不僅生津止渴;富含豐富維生素C、膳食纖維的橘子,更是忙碌上班族日常保健的益果之一。適度食用不但能促進腸道蠕動、幫助排便,還有利舒緩疲勞。且搭配富含乳酸菌的優格一同食用,更能幫助人體合成多種維生素B成分,讓除疲勞、保護腸道健康的益處更加分!
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消除疲勞吃橘子就對了?橘子關鍵營養在這裡
臺南市安南區民間借貸事實上,根據食藥署食品營養成份資料庫資料顯示,每100公克(去皮、去籽)的橘子熱量為41.7大卡,含水量為88.2公克,膳食纖維含量達1.5公克、維生素C含量為27.85毫克。且同時富含維生素B1、B2、B6、菸鹼素,以及761 I.U.的維生素A、456.8 ug的β-胡蘿蔔素等多種營養素,適度食用可一次補充多種對人體健康有益的營養成分,可謂好處多多。
苗栗當舖機車借款為何適度食用橘子有助消除疲勞呢?台大醫院營養室主任鄭金寶在其著作《飲食宜忌大百科:100種健康食材搭配黃金組合VS. 150道美味營養家常菜》一書中提到,這是因為橘子中所含的維生素B群、C、鉀,皆有促進人體代謝、產生熱能的作用。再加上,其富含的維生素B1成分,更能幫助減少疲勞房屋貸款率利試算表excel物質的累積,在適量攝取下自然有利緩解人體的疲勞。
此外,橘子中所含有的檸檬酸成分(讓擁有柑橘類獨特水果酸味的關鍵),更在人體熱量代謝過程中扮演著重要的角色。適度攝取不但可活化人體內的檸檬酸循環,更能一面產生能量,一面將酸性物質清除,進而發揮消除疲勞的作用,讓效果更加倍。
遠東車貸銀行「橘香鮮蝦春捲」材料有橘子1/2顆、蝦仁30公克、小黃瓜40公克、越式春捲皮2張、優格1大匙。(圖片/僅為示意,非實際成品)
不只除疲勞,巧吃橘子更能解便祕搭優格食用止腹瀉
除了解釋為何適度食用橘子有利人體緩解疲勞不適外,鄭金寶主任強調,民眾在食用橘子時,千萬不要把沾附於橘肉上一絲一絲的白色橘絡丟棄!事實屏東縣林邊鄉身分證借款上,橘絡含有的豐富膳食纖維和維生素P成分,不僅能幫助排便順暢;還有強健血管、使血管保持正常彈性的效果。
此外,若能將橘肉連橘絡一同搭配富含乳酸菌的優格一同食用,不但能有效補充益生菌,達到減少便祕、改善腹瀉的作用,同時,還能幫助人體合成維生素B2、B6、B12等營養素,對於提升人體新陳代謝速率、改善疲勞等問題也有一定益處。
而下面這一道,以新鮮橘肉入菜,佐蝦台東當舖機車借款屏東汽車借貸仁、小黃瓜等配料,以優格作為沾醬的「改良版越式春捲」,就是十分不錯的搭配食用方式:
★橘香鮮蝦春捲
份量3人份,嘉義支票貼現每份熱量105.9大卡。
材料:橘子1/2顆、蝦仁30公克、小黃瓜40公克、越式春捲皮2張、優中壢機車貸款人條件格1大匙。
作法:
1.橘子去皮、去籽,撥成片狀備用。
2.小黃瓜洗淨切絲,臺北市文山區哪裡可以借錢蝦仁去腸泥,沖淨後燙熟瀝乾。
3.將作法1、2處理好的食材放入春捲皮裡包好,捲起,土地借款利息蘸優格食用即可。
營養價值:橘子內所含的果膠是一種水溶性膳食纖維,適度攝取能促進腸道蠕動,防止食物在腸道久待腐化,進而減少腸內壞菌的數量。而優格中的乳酸菌,有利增加腸道內乳酸桿菌的數量、抑制壞菌產生。
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